Zahlreiche Interessierte kamen zum Vortrag ins Kirchgemeindehaus.
Herr Severin Bühler, zertifizierter GLA:D Physiotherapeut informierte praxisbezogen über das Trainingsprogramm GLA:D, welches in Dänemark entwickelt wurde und seit 2019 auch in der Schweiz angeboten wird.
Das Ziel ist es mit Arthroseschmerzen den Alltagzu bewältigen und Operationen aufzuschieben.
Herr Bühler zeigte sehr anschaulich die Anatomie, Wichtigkeit korrekter Bewegungsabläufe und ein gezieltes Muskeltraining trotz Schmerzen.
Auch das Thema Ernährung, Gewichtsreduktion und Schmerzmittelüberdosierung wurde erläutert.
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